piątek, 25 lipca 2025

Koktajl o smaku lata

Dzień dobry 🙂 

Dawno nie było u mnie koktajlu bo nie jestem już na redukcji, więc przygotowuję je rzadziej. Ale przecież nie może być tak, że w ogóle ich nie robię. Zwłaszcza gdy obecna pora roku nadaje nam tyle możliwości. Wobec tego przygotowałam koktajl z agrestu, malin i jeżyn. Pysznie i kolorowo. Ja do swojego koktajlu nie dodałam żadnego słodziwa, bo uważam że jest taki akurat, ale oczywiście można dokonać modyfikacji. Częstuje się a ja szykuje się do pracy. Spokojnego piątku 😃

P.s ten kieliszek " debiutuje" na zdjęciach. Dostałam go od młodszej córki na Dzień Mamy bo wie, że każdy taki szklany drobiazg mnie ucieczy 😘




1 litr mleka ( ja użyłam bez laktozy)

340 g agrestu 

125 g jeżyn 

135 malin 

2 średnie dojrzałe banany 


Owoce umyć i osuszyć.

Do wysokiego naczynia przełożyć wszystkie owoce ( agrestu nie trzeba obierać z ogonków, ale wybór należy do Was). Dodać kawałki banana oraz mleko.

Zmiksować na tyle gładko na ile pozwoli sprzęt. Opcjonalnie można dodać erytrol lub cukier. Ja pominęłam. Podawać schłodzone.

Smacznego 








13 komentarzy:

  1. Monika kieliszek cudowny 🙂pięknie się komponuje z tym smakowitym koktajlem 🤩

    OdpowiedzUsuń
  2. Taki koktajl na pewno jest pyszny.

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam letnie koktajle. :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak pysznie, prawdziwy smak lata :) uroczy kieliszek Moniczko :)
    https://apetycznie-klasycznie.pl/

    OdpowiedzUsuń
  5. Kieliszek cudowny a koktajl przepyszny, pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  6. Ostatnio zastąpiłam jeden z posiłków koktajlem, więc codzienne u mnie goszczą. Dziękuję za inspirację.

    OdpowiedzUsuń
  7. Na pewno pyszny, ale jako cukrzyk nie moge pić mleka :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Takie koktajle uwielbiam, a kieliszek cudny :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Kieliszek świetny i każdy koktajl w nim na pewno jest pyszny :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Uwielbiam owoce w każdej postaci, więc taki koktajl od razu by u mnie zniknął.

    OdpowiedzUsuń
  11. Uwielbiam takie owocowe koktajle, więc to doskonały pomysł, Monia, na urozmaicenie sobie diety i poprawienie humoru, a także zrobienie czegoś pożytecznego dla zdrowia.
    Kielich w kształcie serca jest piękny i to był doskonały pomysł na prezent, z pewnością Cię ucieszył :) Masz rację, trzeba korzystać z darów lata, póki są, bo potem to już tylko mrożone owoce nam zostaną. Dziękuję Ci, kochana, za ten koktajlowy pomysł i gorąco Cię pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  12. Koktajl bomba, prawdziwie letni, a kieliszek super ! :)

    OdpowiedzUsuń