środa, 4 listopada 2026

Tortilla z cukinią i salami

Dzień dobry 🙂 

Witam Was w nowym miesiącu,a nawet w czwartym dniu nowego miesiąca...oj ucieka ten czas, ucieka..

Po ostatniej fali słodkiego, pora na coś na słono, więc dziś przekąska,a może nawet dodatek do obiadu na bazie placków tortilli. Sycące, proste i naprawdę smakowite. Cukinia i salami, tworzą bardzo udany duet. Pomysł tym wart zapamiętania, że cukinia jest w sklepach cały rok. Raz droższa,raz tańsza ale cały czas można coś z niej wyczarować. A jestem pewna, że Ci z Was którzy mają cukinię z własnych upraw, mają co nieco pomrożone, i taka cukinia także się nada. Nie trzeba jej nawet rozmrażać, wystarczy trochę dłużej na patelni potrzymać, aby odparował nadmiaru płynów. Takie danko smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno ( sprawdziłam na własnym podniebienia 😉). Serdecznie zachęcam Was do tego pomysłu. 

Spokojnej środy, do świąt coraz bliżej 🤪





450 g cukinii 

1/3 główki sałaty masłowej 

2 ząbki czosnku 

10 cm pora 

1 łyżka pokrojonych oliwek zielonych 

25 g salami 

25 g sera cheddar 

65 g mozzarelli

4 placki tortilli pełnoziarnistej 

1 łyżeczka masła 

Sól, biały pieprz do smaku 

2 łyżki oleju 



Cukinię pokroić w kostkę. Por, czosnek i sałatę posiekać. 

Na patelni rozgrzać olej i wrzucić rozdrobnione warzywa. Lekko posolić i dusić do miękkości.

Dodać oliwki i dusić jeszcze minutę.

Zdjąć z ognia i zostawić do ostygnięcia. Następnie zmiksować blenderem.

Salami drobno posiekać. Oba sery zetrzeć na tarce o grubych oczkach i dodać do miski z resztą składników.




Doprawić solą i pieprzem i wymieszać. 

Na jedną połowę naliczyć czubatą łyżkę pasty i zamknąć drugą połową.


Na górze rozsmarować masło i ułożyć na opiekaczu do panini czy innym sprzęcie tego typu. Zapiekać przez 2 minuty. Smacznego.




















17 komentarzy:

  1. How yummy and delicious! Perfect for lunch.

    OdpowiedzUsuń
  2. Wow ciekawy przepis 😋👍

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetna przekąska. Wygląda bardzo smacznie.

    OdpowiedzUsuń
  4. Sprytne to jest bardzo! Podoba mi się!
    Monia, Twoja kreatywność mnie zadziwia!!! W kuchennym czarowaniu jesteś mistrzynią:)
    Uściski serdeczne przesyłam 🤗

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Marysiu Ty tak pięknie dobierasz słowa, aby mnie pochwalić że potem przez cały dzień mam uśmiech od ucha do ucha. Bardzo Ci dziękuję za to 😘

      Usuń
  5. Bardzo lubię takie wrapy w różnych wariacjach smakowych. Dziękuję za inspirację.

    OdpowiedzUsuń
  6. Uuuu, podoba mnie się to! Świetna przekąska do podania gościom :)) A mam właśnie pomrożoną cukinię :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Pyszna przekąska! I nie potrzeba wcale wielu składników, żeby wyczarować coś smacznego do przekąszenia :-)))

    OdpowiedzUsuń